Blog

Refluxpárnával a gyomorbántalmak ellen

2022.08.10 09:00
Refluxpárnával a gyomorbántalmak ellen

A reflux a lakosság mintegy 10-20%-át érintő betegség, ezért fontos, hogy az egészségügy a lehető legtöbb módon segítse a betegeket. Szerencsére az étrendre való odafigyeléssel, annak megváltoztatásával jelentős mértékben csökkenthető a tünetek előfordulásának gyakorisága, és refluxpárna használatával az éjszakai panaszok is visszaszoríthatók.

Mi is az a reflux?

A reflux egy emésztési rendellenesség, amelynek során a gyomor záróizma nem záródik megfelelő mértékben, így a gyomorsav visszakerül a nyelőcsőbe. Bár ez egészséges embereknél is előfordul néha, a refluxos betegeknél olyan gyakorissággal jelentkezik, hogy a gyomorsav felmarhatja a nyelőcső, illetve a gége nyálkahártyáját, ami rendkívül kellemetlen, égető érzést okoz.
A refluxra mindemellett jellemző, hogy a tünetek éjszaka felerősödnek, hiszen háton fekve a gyomortartalom könnyebben kerül vissza a nyelőcsőbe. Amennyiben ezek a panaszok nem csak alkalmanként, de rendszeresen és erőteljesen jelentkeznek, mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni, illetve életmódváltással küzdeni a probléma ellen. Ennek egyik legjobb módja a refluxpárna használata.

Reflux párna – egyszerű segítség a gyomornak

A refluxpárna működése egyszerű: kialakításából adódóan tíz-húsz centiméterrel emeli meg a fejet, illetve a felsőtestet, így nem engedi a gyomorsavat a nyelőcsőbe, biztosítva a pihentető alvást. A refluxpárnák tehermentesítik a nyakat, és stabil tartást biztosítanak, így is segítve, hogy a beteg minél kevesebbet forgolódjon éjjel.

Miért érdemes még speciális refluxpárnát használni?

  • Mert csökkenti a nyak- és váll fájdalmait
  • Csökkenti a légzési problémákat, allergiás tüneteket
  • Segít megtartani az egészséges alvási pozíciót
  • Segít a horkolás csökkentésében
  • Kismamáknál segít megelőzni az emésztési zavarok kialakulását

A refluxpárnák többféle módon is alkalmazhatók attól függően, hogy az ember milyen problémákkal küzd. Refluxos bántalmak esetén érdemes a párnát deréktól indítva a hát és a fej alátámasztására használni, ugyanakkor gerincproblémák esetén a lábak alátámasztására is alkalmas.